黄水国家级旅游度假区位于重庆市石柱县黄水镇，距离主城区约230公里，平均海拔1500米，夏季平均气温仅21℃，是名副其实的“天然空调城”。这里地处神秘的北纬30°，坐拥高山、湖泊、森林等多样生态，空气清新，负氧离子含量极高，被誉为“中国气候旅游目的地”。无论是避暑纳凉、康养度假，还是户外探险、亲子游玩，这里都能满足您的期待。

四大自然奇观，邂逅山水之美

1. 月亮湖——高山上的碧玉明珠

月亮湖是一座高山人工湖泊，由三级水坝串联而成，水域面积23公顷，湖水清澈如镜，倒映着两岸苍翠的森林。这里是泛舟、垂钓、摄影的绝佳去处，清晨薄雾缭绕时，宛如仙境；傍晚夕阳洒落湖面，波光粼粼，美不胜收。 

2. 太阳湖——西南最高海拔的纯净水域  

太阳湖面积达4000余亩，海拔1500米，是西南地区海拔最高、水质最优的高山湖泊之一。湖水达到国家一级水质标准，清澈见底，湖畔植被茂密，空气清新。游客可体验摩托艇、香蕉船、皮划艇、水上自行车等娱乐项目，或沿湖骑行、徒步，感受大自然的宁静与壮阔。 

3. 毕兹卡绿宫——天然氧吧，森林疗愈胜地

这片占地876公顷的原始森林，被誉为“大自然赐予的天然氧吧”。漫步其间，参天古木遮天蔽日，空气中弥漫着松木的清香，负氧离子含量极高，是森林浴、冥想、瑜伽的理想场所。景区内还设有悬崖书吧、咖啡厅、森林步道等休闲设施，让您在静谧中享受慢生活。  

4. 大风堡——渝东第一峰，探秘原始森林

作为石柱县最高峰海拔1934米，大风堡拥有三峡库区保存最完好的原始森林，森林覆盖率高达95%，野生动植物种类超过1400种。登顶远眺，云海翻腾，群山如黛，仿佛置身仙境。这里也是徒步、观星、摄影爱好者的天堂。

趣味玩乐，解锁欢乐假期

1. 秘境黄水——穿越时空的奇幻之旅

这个沉浸式光影乐园以“奇、趣、梦、幻”为主题，游客可搭乘“宇宙飞船”穿越时空隧道，邂逅史前恐龙，欣赏震撼的光影秀，体验一场梦幻般的冒险之旅。

2. 森林王国——挑战极限，释放激情

这里是冒险者的乐园，拥有悬崖秋千、彩虹滑道、空中漂流、极速飞车等刺激项目，还有田野民宿、美食街区等配套，适合家庭出游、朋友聚会。  

土家风情，感受非遗文化魅力

1. 《天上黄水》——土家文化的视听盛宴  

作为重庆首个室内大型土家歌舞剧，演出分为五个篇章，通过绚丽的舞台效果和动人的歌舞，展现土家族的历史传说、民俗风情和英雄故事，让观众沉浸式感受土家文化的魅力。  

2. 月亮湖对歌——聆听最原生态的山歌  

身着传统服饰的土家歌手，乘竹筏泛舟湖上，悠扬的山歌回荡在青山绿水间，让人仿佛穿越时空，回到淳朴的土家村落。

3. 万人摆手舞——跳出土家人的热情

摆手舞是土家族最具代表性的非物质文化遗产，每逢节庆，游客可加入万人共舞的盛大场面，在欢快的节奏中感受土家人的豪迈与热情。

4.土家大舞台——感受多彩度假区的文化

定期上演土家民间文艺展演、游客才艺比拼等精彩纷呈的节目，丰富游客在度假区的文化生活。 

这个夏天，与其在都市忍受酷暑，不如奔赴黄水国家级旅游度假区，在21℃的清凉中，邂逅高山湖泊、原始森林、土家风情，让身心彻底放松。收拾行囊，开启一场说走就走的避暑之旅吧！